hvitere_smil_topp

Fem gode tips for å få hvitere tenner

Et hvitt smil kan sjarmere de aller fleste. Ønsker du deg hvitere tenner? Da bør du få med deg dette.

Det finnes mange kjerringråd man kan teste ut, men hvor vidt dette gjør noen forskjell eller ikke er uvisst.

Tannblekestrips

Her finnes det utallige varianter. Resultatet kan variere fra person til person, og det kan også komme an på hvilken type du bruker. Det skal være enkelt å bruke, og ikke spesielt tidkrevende. Dette er noe av det mange velger å prøve aller først.

Hos tannlegen

Det sikreste vil trolig være å bleke tennene hos tannlegen, men dette koster en god del. Du kan velge å gjøre det hos tannlegen, eller du kan få hjemmebleking i regi av tannlegen din. Tannlegen vil da kunne fortelle deg hva slags resultat du kan forvente, og om du i det hele tatt bør bleke tennene dine.

Tannkrem

Det finnes mange typer tannkrem som skal være spesielt rettet mot å få hvitere tenner. Dette er trolig det alternativet som gir minst effekt, men det kan være et godt sted å starte. Er behovet på det nivået der man kun kunne tenke seg en anelse hvitere tenner uten for mange eller kompliserte tiltak, er dette en mulig løsning. Det er lett å få tak i en slik tannkrem og det koster heller ikke så mye. Prisene varierer, men du trenger neppe gå over to hundre kroner. Det finnes også munnskyll som har samme effekt.

Hjemmebleking

I tillegg til «Tannblekestrips» som ble nevnt helt i starten, finnes det også mange andre metoder som gjør det relativt enkelt å bleke tennene hjemme. Det finnes penn, skinner, strips, gelé og LED-lys. Her kan det være lurt å lese litt om de ulike metodene før man velger. Pris og tidsbruk varierer.

Forebygging

Det aller viktigste må kanskje være det å forebygge. Det er viktig å være nøye med tannpussen. Tanntråd er også svært effektivt her, og noe tannlegene alltid anbefaler oss å bli flinkere til. Utover dette har det mye å gjøre med uvaner. Røyking er for eksempel noe som misfarger tennene, les mer her hvis du ønsker å slutte. I tillegg er det visse matvarer som gir gulere tenner. Kutt ned på inntaket av kaffe og rødvin, samt annen mat med sterk farge. Skyll munnen godt i de tilfellene hvor du ikke klarer å holde deg unna (for la oss være ærlige, vi klarer oss ikke helt uten).

Uansett: Husk å smile!

Anbefalt

Hva er kvadratrot? Kvadratroten av et tall vil si det tallet du må multiplisere (gange) med seg selv for å få tallet du er ute etter. Kvadratrot skrives √. De...

Addisjon Addisjon (pluss) er det samme som å legge sammen, og er en av våre fire grunnleggende regnearter. Når du adderer legger du sammen to eller flere tall og resultatet...

Prosent betyr i praksis per hundre og stammer fra det latinske uttrykket Per Centum. Innen matematikkens verden bruker man symbolet «%» for prosent. Formelen for prosentregning når du skal finne...

Enkeltmannsforetak har forkortelsen ENK og som navnet tilsier så vil det si et foretak som kun har en ansvarlig eier. Ved opprettelse blir foretaket registrert i Enhetsregisteret. Har foretaket...

Selvangivelse er et informasjonsskriv du mottar i posten og over din profil hos Altinn, Skatteetaten og Minside. Denne informasjonen gir deg en oversikt over dine inntekter, utgifter, gjeld og...

Moms er et annet ord for merverdiavgift og er i praksis en omsetningsavgift på forbruk av varer og tjenester. Du skal betale moms ved omsetning av alle varer og...

Vi opererer med begrepene radius og diameter i forhold til sirkler. En sirkel deler et område i to, et ytre og et indre område, selve sirkelflaten og området som...

Forskning går ofte ut på å finne en sammenheng mellom ulike fenomener. Formålet kan være å se nærmere på hva som påvirker klimaet, hvorfor en populasjon går ned i...

Hvis mengden kroppshår irriterer deg, finnes det selvsagt ting du kan gjøre for å fjerne og redusere. Her kommer noen av våre beste tips og råd. Fjerne hår: Krem og...

Sitter du på noen meninger du gjerne vil at verden skal få høre? Da har du sikkert vært innom tanken å skrive et leserinnlegg. Dersom du er usikker på...

Sliter du med luft i magen? Føler du deg oppblåst og uvel? Noen ganger kan det være både flaut og ubehagelig. Dette er et problem man gjerne vil bli...

Er du plaget av tørr hud på hendene? Da kan det være lurt å ta noen grep. Noen opplever dette som et stort problem, og når det er kaldt...

Det kan være utrolig irriterende når huden blir full av små røde betennelser. Kviser er et problem for mange. Under kan få noen gode tips for hvordan du kan...

Er huden din fet eller tør? Ønsker du bedre hud? Det kan være lurt å ta noen grep. Har du for eksempel tenkt over hva slags produkter du bruker...

Flass og tørr hodebunn er noe mange sliter med. Det kan være et skikkelig irriterende problem. Noen synes det er flaut og pinlig. Ta en titt på disse tipsene...