Er du plaget av tørr hud på hendene? Da kan det være lurt å ta noen grep. Noen opplever dette som et stort problem, og når det er kaldt ute kan det fort bli ubehagelig. Ta tak før huden blir sår og sprukken.
Bytt til mildere håndsåpe
Det kan være en idé å bruke en skånsom håndsåpe dersom du sliter med tørr hud på hendene. Finn en mild såpe. Det er også viktig at du fukter hendene før du påfører såpen. Ikke bruk for varmt vann. Det finnes parfymefri håndsåpe som likevel er fuktighetsgivende, dette bør du gå til innkjøp av. Pass også på at såpen ikke inneholder noe du ikke tåler, huden vår reagerer forskjellig på ulike stoffer.
Fuktighetskrem
Finn en god fuktighetskrem for hendene og bruk denne daglig. Det kan være lurt å alltid ha med håndkrem i vesken eller i sekken. Med en gang du merker at huden begynner å bli tørr, må du smøre deg. Ved god rutine kan det hende hendene holder seg fuktige og at huden unngår å bli irritert. Bruk også fuktighetskrem etter du har vasket hendene dine.
Beskytt huden
I følge Lommelegen påvirker miljøet huden vår. Klimaet er en av faktorene som spiller inn. Tenk på de vanlige tingene du gjør. For eksempel når du tar oppvasken: Bruk hansker. Det samme gjelder hvis du jobber i hagen. Beskytt hendene godt! Tenk også gjennom om hendene er i kontakt med kjemikalier i løpet av dagen. Det kan også lønne seg å ikke bruke for lang tid i dusjen.
Fuktighetsbevarende hansker
Det finnes også hansker man kan bruke sammen med fuktighetskrem. Disse kan man ta på seg etter man har smurt hendene godt inn med fuktighetskrem og før man skal legge seg. Da får hendene en velfortjent behandling i løpet av natten. Så er du klar til å ta fatt på dagen når du våkner.
Ved sprekker
Hvis skaden allerede har skjedd og du har mange sprekker/sår på hendene, finnes det spesielle kremer for å behandle dette. Disse spesialkremene inneholder ofte sink og hjelper deg når du har fått sår som gjør vondt. Dersom det har oppstått betennelse eller situasjonen forverrer seg kjapt, bør du kontakte lege.
Slik holder du huden ung.
Sett i gang med å behandle hendene dine bra. Det kan bli veldig vondt hvis tørre hender fører til sår.
